一名杨姓华人David Yeung展示了自己训练的过程

   时长:03分33秒

  

肉搏迷出品
任何人都有变强的可能!视频中,一名杨姓华人David Yeung展现了本人锻炼的过程,从一个消瘦的小男孩,到练出可骇魔鬼肌肉,既能打又会在健美大赛上崭露头角,变强的路子只要一个,那就是艰辛地锻炼!四大名腿 独臂拳王 聘请 无良媒体人
2米30 四肢束缚 Glory
一龙演西门庆 帕奎奥 飞膝
肉搏迷 锤子 MMA双子星
李小龙诞辰 打碎下巴 中国功夫
出格保举:甄子丹也不是他敌手?!

完全没有对身体的益处可言

  画:猫线团子 | 文:Zoe
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虽然瑜伽都曾经报备体育总局,并且还出书了瑜伽尺度108式,可是不管是对瑜伽的认识仍是体式操练上,大大都的瑜伽初学者还会有良多曲解和常犯的错误!
这些错误若是不改正,你不只是在慢慢的毁掉你的身体,并且别人是越来越文雅,你是退越粗练更大。
01|变体下犬式
这个别式,要求肩背部的挺直,尾骨向上舒展,也是良多倒立体式的预备体式,手臂力量的朝向是和头倒立要求分歧。02|眼镜蛇式
这是个最容易炫技的体式,同样的动作,若是打开胸腔,肩胛骨接近,下背部就不会收到挤压,留意脚背也是向下压。良多人说做这个别式腰疼的缘由也就在这[……]

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厨房下水道又堵了怎么办?生活妙招来帮忙不花钱分分钟搞定

  水槽、下水道堵了?
先别急着找补缀工,
这些疏通妙招试一试,
不消花钱分分钟搞定堵塞。健 胃 消 食 片厨房里的水池常有油污、残羹剩菜堆积,一旦堵塞水就无法解除。这时,只需丢上几片健胃消食片或者维生素泡腾片,就能处理堵塞问题。先将放一粒药片在水槽出水口内侧,然后用开水冲刷,若是拥堵严峻,多加几粒药片,频频用开水冲烫几回,便可成功排水了。这时由于这类药片片中含有一些无机酸和碳酸物质,遇水后会发生化合反映,生成大量气泡,可以或许起到疏通导滞的结果。醋+小 苏 打厨房里的这两种常见的调味品,也是疏通下水道的神器。专治各类排水不畅、油污堵塞,不只能快速解除阻滞,还能趁便清理水槽的油渍污垢。操[……]

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两枚就可炸毁三峡大坝

  日前,台湾学者苏紫云“两枚导弹炸毁三峡大坝”的言论激发极大争议,饱受言论报复。而该学者16日否定曾有如许的说法,“喊冤”称本人说的是不克不及够炸,是媒体的断章取义激发了风浪。台学者苏紫云
据《结合旧事网》报道,日前,台湾淡江大学整合计谋科技核心施行长苏紫云扬言,面临大陆军机绕台等行为,台湾应朝“防务经济”的标的目的成长,必需有准确的投资,例如优先摆设1000枚中程导弹,两枚就可炸毁三峡大坝。
此言论随后惹起极大争议,台湾名嘴黄智贤峻厉训斥此言论,暗示炸三峡大坝的设法连想都不克不及够想,连举例都不克不及够,“这是反人类罪”。黄智贤称,莫非“人一独”,不单脑残了,心也残了?黄智贤对该说法予[……]

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他没有花哨的动作,
可是会加良多的胯下运球和小晃悠,
这恰是他的节拍地点。
把敌手晃得头昏脑眩!
如许的哈登你还敢质疑?进入视频#想成为篮球实战高手#
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  本文是由郑瘦瘦thin(ID:shounnn)原创转载联系授权
不晓得有几多网友正在追《外科大夫》这部剧呢在这部热播剧中
靳东穿起了白大褂扮演的庄大夫不只专业学问过硬还有逆天手艺加持几乎是行走的荷尔蒙这宠溺的眼神
我的心脏遭到了重击啊啊啊
快 快叫庄大夫来给我人工呼吸当然这曾经不是
靳东第一次成为“国民老公”了
《伪装者》里汪伪当局要员的明楼《琅琊榜》里白衣长发超脱如风的蔺晨
《欢喜颂》里帅气暖男蛮横总裁的谭宗明
这几部良心国产剧捧红了无数的年轻演员更让靳东完全火起来了一举斩获多项大奖
“国民老公”这2米大长腿
真让我心动啊“老干部”“演技派”等浩繁标签加身的靳东戏演的[……]

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罗斯率先突破得手

  腾讯体育讯 北京时间11月22日,公牛客场挑战掘金,成果以87-97落败,不只竣事5连胜,并且过去8次做客丹佛全数落败。罗斯20投9中轰下19分4篮板和4助攻,诺阿11分12篮板和8次助攻,但难挡6人得分上双的掘金。本场之星:连得9分!罗斯绽放3分钟
在休战了整整一个赛季后,罗斯本赛季终究复出。虽然尚未恢复到最佳形态,但罗斯在第二节初段的表示,仍是让人看到了旧日MVP的风度。其时次节掘金展开强势反扑,罗斯几乎以一己之力,持续冲破到篮下砍分。之后,罗斯又在三分线外和中距离跳投砍分。仅仅3分钟的时间里,罗斯就持续轰下9分,半场角逐砍下15分。不外鄙人半场,罗斯形态下滑,一共仅获得4分,公牛最[……]

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立即像英雄一样去战斗

  搏斗 只为更汉子! 请长按上图二维码
2017年1月2日,昆仑决分析肉搏冠军赛8在中国海南三亚红树林国际会议核心成功举行。当晚的角逐中三“张”王牌均阐扬超卓,张立鹏击败莱昂德罗成功卫冕75公斤级(次中量)世界冠军金腰带,女子52公斤级角逐中张伟丽击败卢尔德斯获胜,张美煊克服儿玉己吏人成功加冕昆仑决60公斤级世界冠军。

   张立鹏角逐视频抢先版

  张立鹏击败巴西选手莱昂德罗-罗德里格斯,卫冕昆仑决75公斤级(次中量)世界冠军金腰带,并取得昆仑决11连胜。

   张伟丽角逐视频抢先版

  
张伟丽膝击KO巴拉圭女将卢尔德斯获胜。

   张美煊角逐视频抢先版

  张美煊第二回合断头[……]

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最有态度的篮球自媒体准者老爹

  稀有视频
乔丹、大鸟伯德、威尔金斯、浅笑刺客
各自带队组团打3v3
最初决赛乔丹对战伯德
乔丹被射爆了
战况激烈
不外老爹感觉讲解更激烈
今日保举炎天活动出汗衣服容易泛黄,有的可能容易起球,以至有的T恤领子都皱了。穿出去整小我会肮脏、没精力、死宅等等坏印象。T恤是耗损品,该换仍是要换!今天老爹保举一款Always ready T恤59/包邮,冰感棉材料,亲肤爽滑,承包你整个夏季穿搭。
最有立场的篮球自媒体准者老爹